{"id":1090,"date":"2025-07-31T14:50:44","date_gmt":"2025-07-31T17:50:44","guid":{"rendered":"https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/?p=1090"},"modified":"2025-07-31T14:52:57","modified_gmt":"2025-07-31T17:52:57","slug":"jornada-abusiva-como-comprovar-e-processar-empresa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/index.php\/2025\/07\/31\/jornada-abusiva-como-comprovar-e-processar-empresa\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 jornada abusiva? Como comprovar e processar a empresa"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea trabalha mais horas do que deveria e, ainda assim, n\u00e3o recebe pelas horas extras? Se sente sobrecarregado e constantemente exausto? Nesse caso, talvez voc\u00ea esteja vivendo uma <\/span><b>jornada abusiva<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Esse tipo de situa\u00e7\u00e3o, infelizmente, \u00e9 muito comum, especialmente em cargos como o de gerente. Por isso, neste artigo, vamos explicar <\/span><b>o que \u00e9 jornada abusiva<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>como voc\u00ea pode comprovar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> essa realidade e, al\u00e9m disso, <\/span><b>como processar a empresa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> com o apoio de um <\/span><b>advogado trabalhista<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>Entendendo a jornada de trabalho pela CLT<\/b><\/h2>\n<h3><b>O que a CLT define como jornada de trabalho<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Antes de tudo, \u00e9 fundamental entender o que a lei diz. De acordo com a CLT, a jornada padr\u00e3o \u00e9 de at\u00e9 8 horas por dia e 44 horas por semana. Ou seja, trabalhar al\u00e9m disso <\/span><b>s\u00f3 \u00e9 permitido<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> em situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas e sempre com o pagamento de horas extras.<\/span><\/p>\n<h3><b>Tipos de jornada: 44h semanais, 12&#215;36, parcial e outras<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m da jornada comum, existem outras modalidades legais. Por exemplo:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">A jornada <\/span><b>12&#215;36<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, em que se trabalha 12 horas seguidas e se descansa 36 horas;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">A jornada <\/span><b>parcial<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, que pode chegar at\u00e9 30 horas semanais;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">E o <\/span><b>turno ininterrupto de revezamento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, normalmente com 6 horas di\u00e1rias.<\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apesar disso, qualquer jornada deve respeitar os limites legais. Caso contr\u00e1rio, estamos diante de uma poss\u00edvel jornada abusiva.<\/span><\/p>\n<h2><b>Quando a jornada deixa de ser legal e se torna abusiva<\/b><\/h2>\n<h3><b>Excesso de horas extras al\u00e9m do limite permitido<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em primeiro lugar, vale destacar que a CLT permite no m\u00e1ximo <\/span><b>duas horas extras por dia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Se a empresa exige mais do que isso, repetidamente, est\u00e1 cometendo uma <\/span><b>irregularidade grave<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><b>Falta de pagamento ou compensa\u00e7\u00e3o das horas<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, trabalhar al\u00e9m do hor\u00e1rio sem receber pelas horas ou sem ter folgas compensat\u00f3rias \u00e9 <\/span><b>ilegal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Portanto, essa pr\u00e1tica configura uma jornada abusiva.<\/span><\/p>\n<h3><b>Jornada que prejudica a sa\u00fade mental e f\u00edsica do trabalhador<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por fim, se o excesso de trabalho compromete sua sa\u00fade, seu sono ou sua vida pessoal, isso ultrapassa os limites da legalidade. Nesse cen\u00e1rio, o empregador est\u00e1 violando <\/span><b>seus direitos b\u00e1sicos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>Jornada abusiva para gerente: um caso \u00e0 parte<\/b><\/h2>\n<h3><b>O que a lei diz sobre jornada de trabalho de gerentes<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Muita gente acredita que quem ocupa cargo de confian\u00e7a, como gerente, <\/span><b>n\u00e3o tem direito a hora extra<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. No entanto, essa n\u00e3o \u00e9 uma verdade absoluta.<\/span><\/p>\n<h3><b>Quando o gerente tem direito a hora extra<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se o gerente bate ponto, <\/span><b>n\u00e3o recebe gratifica\u00e7\u00e3o de fun\u00e7\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (de no m\u00ednimo 40%) ou segue ordens diretas de superiores, ele pode sim ter <\/span><a href=\"https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/index.php\/2025\/07\/30\/quantas-horas-por-dia-um-operador-de-caixa-pode-trabalhar-entenda-seus-direitos\/\"><b>direito \u00e0s horas extras<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Afinal, a lei protege tamb\u00e9m quem tem fun\u00e7\u00e3o de lideran\u00e7a.<\/span><\/p>\n<h3><b>Jornada abusiva de gerente: exemplos reais<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Imagine um gerente que entra \u00e0s 7h e sai \u00e0s 22h, todos os dias, sem folga aos fins de semana e sem remunera\u00e7\u00e3o extra. Isso, sem d\u00favida, \u00e9 uma jornada abusiva. Portanto, \u00e9 totalmente poss\u00edvel processar a empresa nesse tipo de caso.<\/span><\/p>\n<h2><b>Como identificar que voc\u00ea est\u00e1 em uma jornada abusiva<\/b><\/h2>\n<h3><b>Sinais de explora\u00e7\u00e3o e sobrecarga<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para reconhecer esse tipo de abuso, observe:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Constantes prorroga\u00e7\u00f5es da jornada;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Excesso de tarefas que ultrapassam o expediente;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cobran\u00e7as fora do hor\u00e1rio, inclusive por WhatsApp;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Falta de pausas e de descanso adequado.<\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea se identificou com mais de um desses sinais, fique atento. Talvez seja hora de buscar orienta\u00e7\u00e3o jur\u00eddica.<\/span><\/p>\n<h3><b>Provas que ajudam a confirmar a jornada abusiva<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e3o basta sentir-se sobrecarregado \u2014 \u00e9 preciso <\/span><b>provar a situa\u00e7\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Por isso, guarde:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Prints de mensagens fora do expediente;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Registros de entrada e sa\u00edda (mesmo que informais);<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Depoimentos de colegas de trabalho;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">E-mails com hor\u00e1rios marcados.<\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Quando a jornada abusiva vira ass\u00e9dio moral<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ali\u00e1s, se a sobrecarga vier acompanhada de humilha\u00e7\u00f5es, gritos, amea\u00e7as ou press\u00f5es psicol\u00f3gicas, a situa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode configurar <\/span><b>ass\u00e9dio moral<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Nesse caso, voc\u00ea poder\u00e1 pedir <\/span><b>indeniza\u00e7\u00e3o por danos morais<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>Como comprovar a jornada abusiva na Justi\u00e7a do Trabalho<\/b><\/h2>\n<h3><b>Tipos de provas aceitas: documentos, testemunhas, prints<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na Justi\u00e7a do Trabalho, \u00e9 comum o juiz aceitar diversos tipos de provas, como:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Prints de aplicativos e mensagens;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">E-mails com hor\u00e1rios de envio;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Testemunhos de colegas;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00f3pias de escalas ou relat\u00f3rios internos.<\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ou seja, tudo que demonstre sua rotina excessiva pode ser \u00fatil.<\/span><\/p>\n<h3><b>Aplicativos de ponto, GPS e registro eletr\u00f4nico<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Atualmente, muitos trabalhadores usam aplicativos para registrar presen\u00e7a, acessar sistemas ou monitorar entregas. Esses dados, portanto, podem ser utilizados para <\/span><b>comprovar a jornada real<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><b>Carga de prova e invers\u00e3o a favor do trabalhador<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E tem mais: se a empresa n\u00e3o apresenta os controles de ponto quando deveria, a Justi\u00e7a tende a considerar <\/span><b>a vers\u00e3o do trabalhador como verdadeira<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Isso se chama <\/span><b>invers\u00e3o do \u00f4nus da prova<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2014 e est\u00e1 previsto na CLT.<\/span><\/p>\n<h2><b>Como processar a empresa por jornada abusiva<\/b><\/h2>\n<h3><b>Passo a passo com um advogado trabalhista<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea j\u00e1 tem provas em m\u00e3os, veja o que fazer:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Primeiro, consulte um <\/span><b>advogado trabalhista<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Depois, apresente suas evid\u00eancias;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Em seguida, o advogado entrar\u00e1 com a a\u00e7\u00e3o na Justi\u00e7a;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">A empresa ser\u00e1 notificada e dever\u00e1 responder;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Por fim, o processo seguir\u00e1 at\u00e9 decis\u00e3o do juiz.<\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n<h3><b>Quais direitos voc\u00ea pode exigir: horas extras, danos morais e mais<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ao processar a empresa, \u00e9 poss\u00edvel pedir:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pagamento de <\/span><b>horas extras com adicional de 50% ou 100%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reflexos em f\u00e9rias, 13\u00ba sal\u00e1rio, FGTS e INSS;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Indeniza\u00e7\u00e3o por danos morais;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reconhecimento de <\/span><b>rescis\u00e3o indireta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, se for o caso.<\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Quanto tempo leva e como funciona o processo<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os prazos podem variar. Em geral, processos trabalhistas duram de <\/span><b>6 meses a 2 anos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, dependendo da cidade e da complexidade. Durante esse tempo, seu advogado acompanhar\u00e1 cada etapa e te manter\u00e1 informado.<\/span><\/p>\n<h2><b>Jornada abusiva e rescis\u00e3o indireta: posso sair e processar?<\/b><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1092\" src=\"https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/advogado-trabalhista-whatssap-1-300x214.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/advogado-trabalhista-whatssap-1-300x214.jpg 300w, https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/advogado-trabalhista-whatssap-1-370x265.jpg 370w, https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/advogado-trabalhista-whatssap-1-600x429.jpg 600w, https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/advogado-trabalhista-whatssap-1.jpg 735w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h3><b>O que \u00e9 rescis\u00e3o indireta e como funciona<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se a empresa descumpre obriga\u00e7\u00f5es graves, como impor jornada abusiva, o trabalhador pode sair por <\/span><b>rescis\u00e3o indireta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ou seja, ele sai, mas recebe todos os direitos <\/span><b>como se tivesse sido demitido sem justa causa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><b>Como garantir seus direitos ao sair da empresa<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Contudo, n\u00e3o tome decis\u00f5es precipitadas. Antes de sair:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Converse com um <\/span><b>advogado trabalhista<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Organize suas provas;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evite abandonar o emprego de forma brusca, pois isso pode prejudicar o processo.<\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Advogado trabalhista \u00e9 essencial para garantir seus direitos<\/b><\/h2>\n<h3><b>Como encontrar um bom advogado trabalhista<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para conseguir justi\u00e7a, o ideal \u00e9 procurar um profissional experiente. Busque por:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Especialistas em direito do trabalho;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Advogados com boas avalia\u00e7\u00f5es;<\/span>&nbsp;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Profissionais que atendam online ou por WhatsApp.<\/span>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Advogado trabalhista gratuito: \u00e9 poss\u00edvel?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sim! Voc\u00ea pode solicitar <\/span><b>justi\u00e7a gratuita<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> se tiver renda baixa. Al\u00e9m disso, a Defensoria P\u00fablica e sindicatos podem te ajudar.<\/span><\/p>\n<h3><b>Atendimento online e por WhatsApp: mais agilidade para voc\u00ea<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoje em dia, tudo pode ser resolvido pelo celular. Assim, \u00e9 totalmente poss\u00edvel encontrar um <\/span><b>advogado trabalhista online via WhatsApp<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e receber orienta\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas, sem sair de casa.<\/span><\/p>\n<h2><b>Conclus\u00e3o<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A jornada abusiva n\u00e3o pode ser normalizada. Portanto, se voc\u00ea est\u00e1 sendo explorado, \u00e9 hora de agir. Com provas, orienta\u00e7\u00e3o jur\u00eddica e apoio adequado, \u00e9 poss\u00edvel garantir seus direitos, inclusive como gerente. N\u00e3o aceite menos do que a lei garante. Busque um <\/span><b>advogado trabalhista<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, avalie o seu caso e, se necess\u00e1rio, <\/span><b>processe a empresa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>Perguntas Frequentes (FAQs)<\/b><\/h2>\n<ol>\n<li><b> O que \u00e9 considerado jornada abusiva pela CLT?<\/b><b><br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Jornada abusiva \u00e9 aquela que ultrapassa os limites legais, como mais de 2 horas extras di\u00e1rias, sem pagamento ou descanso adequado.<\/span><\/li>\n<li><b> Gerente pode entrar na Justi\u00e7a por jornada abusiva?<\/b><b><br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Sim. Se o gerente n\u00e3o recebe gratifica\u00e7\u00e3o de fun\u00e7\u00e3o ou tem jornada controlada, pode ter direito \u00e0s horas extras.<\/span><\/li>\n<li><b> Preciso ter registro de ponto para provar a jornada abusiva?<\/b><b><br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> N\u00e3o necessariamente. Prints, e-mails, testemunhas e aplicativos tamb\u00e9m s\u00e3o provas v\u00e1lidas.<\/span><\/li>\n<li><b> Posso sair da empresa e ainda assim receber meus direitos?<\/b><b><br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Sim, por meio da <\/span><b>rescis\u00e3o indireta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, desde que haja provas do abuso.<\/span><\/li>\n<li><b> Como encontrar um advogado trabalhista gratuito em Minas Gerais?<\/b>&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=5531975283687&amp;text&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\"><span style=\"font-weight: 400;\">Clique aqui e descubra se voc\u00ea tem direito a uma indeniza\u00e7\u00e3o.<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.me\/5531975283687\"><b>Fale comigo agora mesmo<\/b><\/a><\/p>\n<p><b>Siga-nos na rede social, @pedroncarvalhoadv, e fique por dentro das \u00faltimas novidades!<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Atendemos em todo o Brasil, de forma r\u00e1pida e com empatia.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea trabalha mais horas do que deveria e, ainda assim, n\u00e3o recebe pelas horas extras? 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Como comprovar e processar a empresa - Pedro Carvalho Advogado Trabalhista<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra o que \u00e9 jornada abusiva, como comprovar e processar a empresa. Saiba seus direitos com apoio de um advogado trabalhista.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/index.php\/2025\/07\/31\/jornada-abusiva-como-comprovar-e-processar-empresa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O que \u00e9 jornada abusiva? Como comprovar e processar a empresa - Pedro Carvalho Advogado Trabalhista\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra o que \u00e9 jornada abusiva, como comprovar e processar a empresa. 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