{"id":883,"date":"2025-07-25T13:43:37","date_gmt":"2025-07-25T16:43:37","guid":{"rendered":"https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/?p=883"},"modified":"2025-07-25T13:43:37","modified_gmt":"2025-07-25T16:43:37","slug":"nao-tenho-intervalo-para-almoco-tenho-direito-a-indenizacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carvalhoadvogado.aliamkt.com\/index.php\/2025\/07\/25\/nao-tenho-intervalo-para-almoco-tenho-direito-a-indenizacao\/","title":{"rendered":"N\u00e3o tenho intervalo para almo\u00e7o: tenho direito a indeniza\u00e7\u00e3o?"},"content":{"rendered":"

Introdu\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2>\n

Voc\u00ea trabalha o dia todo e mal tem tempo de respirar, muito menos de almo\u00e7ar com calma? Pois saiba que o <\/span>intervalo para refei\u00e7\u00e3o e descanso \u00e9 um direito garantido por lei<\/b>. E sim, se a empresa n\u00e3o permite que voc\u00ea usufrua dele, <\/span>voc\u00ea pode ter direito a uma indeniza\u00e7\u00e3o<\/b>.<\/span><\/p>\n

Neste artigo, vamos explicar como funciona esse direito, o que diz a lei e como agir se ele n\u00e3o est\u00e1 sendo respeitado. Bora entender?<\/span><\/p>\n

O que diz a lei sobre o intervalo para refei\u00e7\u00e3o e descanso<\/b><\/h2>\n

De acordo com a Consolida\u00e7\u00e3o das Leis do Trabalho (CLT), em seu artigo 71, <\/span>todo trabalhador com jornada acima de 6 horas di\u00e1rias tem direito a um intervalo de no m\u00ednimo 1 hora<\/b> para repouso e alimenta\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Por outro lado, em jornadas de at\u00e9 6 horas, o intervalo deve ser de pelo menos 15 minutos.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, esse intervalo <\/span>n\u00e3o pode ser incorporado \u00e0 jornada<\/b>. Ou seja, ele deve ocorrer dentro do expediente, como uma pausa obrigat\u00f3ria. Mesmo que a empresa alegue \u201cacordo informal\u201d, isso n\u00e3o tem validade jur\u00eddica se for prejudicial ao trabalhador.<\/span><\/p>\n

\ud83d\udea8 Trabalhei sem intervalo: isso \u00e9 ilegal?<\/b><\/h2>\n

Sim. <\/span>Trabalhar sem o devido intervalo configura uma infra\u00e7\u00e3o trabalhista<\/b>. A empresa tem obriga\u00e7\u00e3o de conceder essa pausa, e n\u00e3o faz\u00ea-lo pode gerar indeniza\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Inclusive, o <\/span>Tribunal Superior do Trabalho<\/span><\/a> j\u00e1 se posicionou diversas vezes a favor dos trabalhadores que tiveram o intervalo suprimido ou reduzido indevidamente.<\/span><\/p>\n

\ud83d\udcb0 Qual o valor da indeniza\u00e7\u00e3o?<\/b><\/h2>\n

De acordo com a CLT, quando o intervalo n\u00e3o \u00e9 concedido corretamente, o empregador deve pagar <\/span>o valor referente ao tempo suprimido com adicional de 50%<\/b>, como se fosse uma hora extra.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, esse valor deve refletir em:<\/span><\/p>\n